Combata problemas de prisão de ventre com o chá de ameixa

Aprenda neste artigo quais são os benefícios, propriedades, como fazer o chá, contraindicações, tudo sobre o chá de ameixa.

Ameixeira, ameixoeira ou ameixieira são os nomes os quais são conhecidas algumas espécies de árvore de fruto do subgénero Prunus, incluso na família botânica Rosaceae (a que pertencem também a cerejeira e o pessegueiro).

A ameixeira-da-baía é, contudo, do género Ximenia. O seu fruto é a ameixa.

A espécie japonesa (Prunus serrulata), apesar do seu nome, teve a sua origem provável na China. A Prunus domestica, ou ameixeira-europeia teve origem na Ásia Menor, a sul do Cáucaso.

É um fruto redondo com uma espécie de bico, doce e de epicarpo fino. Existem muitas variedades consoante o seu tamanho, cor, sabor e estação do ano em que se desenvolvem. Têm entre 3–6 cm de largura.

Sabe-se que a ameixa é muito popular e através dela será possível tratar diversos problemas, pois ela possui propriedades muito ricas e age de forma positiva em nosso organismo.

Neste artigo quero falar sobre o chá de ameixa, seus benefícios, propriedades e formas de uso. Você ainda poderá aprender como preparar este chá tanto para adultos, quanto para bebês.

Chá benefícios:

A ameixa possui alguns benefícios que irei listar para você agora…

  1. Possui ação laxante, ajudando a pessoas que sofrem com prisão de ventre;
  2. Possui ação diurética, devido ao alto teor de água contida no fruto;
  3. É uma rica fonte de energia, devido a pouca gordura e um alto valor calórico de carboidratos;
  4. Melhora o sistema imunológico, devido a vitamina C presente e ação antioxidante;
  5. Possui vitamina K, que é utilizada pelo organismo para uma correta coagulação do sangue e em processos metabólicas ósseos;
  6. Previne o envelhecimento, devido a vitamina E presente e ação antioxidante;
  7. Ajuda na digestão, regulando o sistema digestivo;
  8. Melhora a saúde cognitiva, ajudando a melhorar as funções cerebrais de memória e aprendizagem e
  9. É rica em oxidantes.

As suas propriedades são:

A ameixa tem propriedades laxantes (suaves ou imediatas, dependendo da quantidade ingerida), antianêmicas (por seu alto teor de ferro), antitussígeno (para tratar a tosse), expectorante e regulamentadoras do intestino, por serem ricas em fibras.

Como fazer o chá?

Ingredientes:

  • Três ameixas pretas
  • Uma xícara de chá de água

Modo de preparo:

  1. Primeiro você deve retirar as sementes das ameixas, após isso, coloque as ameixas na xícara que está com a água.
  2. Em seguida você deve amassar bem as três ameixas e deixa-las em repouso durante toda a noite.
  3. No dia seguinte pegue a xícara e misture bem até que forme uma mistura homogênea, coloque a mistura no fogo e deixe ferver.
  4. Depois disso basta apenas deixar o chá esfriar um pouco e beber.
  5. É aconselhável beber este chá em jejum para que seu efeito seja mais intensificado.

Um bebê pode tomar?

Sim, o chá de ameixa pode ajudar e muito para o intestino do bebê funcionar melhor.

Ingredientes:

  • 2 ameixas secas
  • 1 copo americano de água

Preparo:

  1. Misture os dois ingredientes e deixe ferver por uns dois minutinhos.
  2. O chá pode ser feito até no microondas.
  3. Espere esfriar e sirva para o bebê.

Só é recomendável que se pergunte ao pediatra antes, para ter a certeza que o seu bebê não terá nenhuma alergia ou reação ruim a ameixa.

Esse chá emagrece?

O chá de ameixa possui propriedades laxantes e quem possui problemas intestinais podem resolver rapidamente, além disso, ele realmente emagrece.

Esse líquido utilizado na dieta todos os dias mantém a barriga seca e podemos ter bem estar. Para poder perder peso é interessante que o corpo esteja em dia e que a autoestima possa estar excelente.

Contraindicação:

Além de ser calórica, contém grande quantidade de oxalatos, substância que pode causar problemas urinários, como cálculo renal, já transforma a urina em pequenos cristais que podem entupir a uretra.

Conclusão:

Agora que você já aprendeu tudo sobre a ameixa e suas incríveis propriedades medicinais, é só não ter medo e começar a utilizar agora mesmo.

Não fique sofrendo com problemas que podem ser solucionados com a medicinal natural e tenha uma vida mais saudável e descomplicada.

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